
Fat Burn
編號
日期
時間
對象
名額
課程節數
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課程級別
編號
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時間
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課程資訊
Fitness Pilates以Pilates為本,結合其他不同元素(如︰Booty Barre),於蓆上,把杆做簡易的普拉提及舞蹈動作塑身,改善姿勢,提升柔軟度等,讓大家擁有完美體態。Fitness Pilates動作由淺至深且富趣味性,適合不同年齡人士參加。
學員需帶備橡筋帶上課
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Muscle Toning
編號
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課程節數
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Fit Challenge
編號
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