中強度

修身普拉提

Fitness Pilates

Helen Cheung

課程級別

編號

日期

時間

對象

名額

課程節數

費用

費用

(非會員)

費用

(會員)

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課程資訊

Fitness Pilates以Pilates為本,結合其他不同元素(如︰Booty Barre),於蓆上,把杆做簡易的普拉提及舞蹈動作塑身,改善姿勢,提升柔軟度等,讓大家擁有完美體態。Fitness Pilates動作由淺至深且富趣味性,適合不同年齡人士參加。

學員需帶備橡筋帶上課

 
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