因應政府於十二月八日起進一步收緊社交距離措施,永嘉諾健體中心將由十二月十日起暫停營業,請點擊查看詳細安排。
私人運動訓練
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中強度
消脂首選!以間歇訓練配合Pavigym 多元化的動作,讓你在歡樂的環境中進行帶氧運動。中低強度,適合初學者及瘦身人士參加。
利用阻力訓練及Pavigym 的功能性動作,享受運動樂趣之餘,同時打造理想的身型和體態。中等強度,適合初學者和愛展現條線的你參加。
以Pavigym變化多端的動作混合阻力和帶氧訓練,使沉悶的健身變得有挑戰性!高強度,適合有健身經驗和喜歡挑戰的你參加。
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(非會員)
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課程級別
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幼兒階段接觸籃球,訓練手腳協調能力,除了培養社交能力,更可啟發學員對籃球的興趣,發掘潛能。課堂於「灣仔堅尼地道112號聖雅各堂14樓多用途室內籃球場」進行課程主要以英文教學