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Fat Burn
Muscle Toning

低強度

芭蕾舞

BALLET

卓妍舞蹈學院
Fat Burn

消脂首選!以間歇訓練配合Pavigym 多元化的動作,讓你在歡樂的環境中進行帶氧運動。中低強度,適合初學者及瘦身人士參加。

Muscle Toning

利用阻力訓練及Pavigym 的功能性動作,享受運動樂趣之餘,同時打造理想的身型和體態。中等強度,適合初學者和愛展現條線的你參加。

Fit Challenge

以Pavigym變化多端的動作混合阻力和帶氧訓練,使沉悶的健身變得有挑戰性!高強度,適合有健身經驗和喜歡挑戰的你參加。

課程資訊

芭蕾舞不僅幫助兒童發展一技之長,更是培養德智體群美的藝術。課程根據皇家芭蕾舞學院(RAD)的考試課程而編定,包括古典芭蕾舞,現代舞及西方民族舞。考試合格率超過95%。

舞衣及跳舞鞋請向導師購買
*所有芭蕾舞課程以每月繳費計算。(如學員自行缺課,費用不會有所扣除。)

Fat Burn

編號

日期

時間

對象

名額

課程節數

費用

(非會員)

費用

費用

(會員)

課程級別

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名額

課程節數

費用

費用

(非會員)

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Muscle Toning

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Fit Challenge
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