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課程
Group Class

中心提供多元化運動課程,包括兒童及成人運動康體課程,中心與多位資深康體課程導師合作,提供安全、專業運動體驗,中心課程包括Pavigym Functional Training、X-fit、TRX、HIIT、Pilates、Stick Mobility、瑜伽、Z-Fitness Dance,兒童籃球及羽毛球訓練等。

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訓練團隊
Our Trainers

本中心教練團隊擁有多項國際認可的教練資格,教練更於各大電視、報章媒體及企業機構作出運動指導、示範、媒體訪問及講座,向社會推廣健康運動理念。

Jacky, K.H. Kwan
Ranus, Y.W. Chung
Ken, W.P. Tsun

私人運動訓練
Personal Training

由國際認可之私人健體教練負責,確保指導更專業、更安全、更有效,無論你希望修身,增肌,或是產後、退休疾病預防,我們都可根據你的需求設計個人化運動處方。提高訓練成效,享受完全屬於個人的教練指導時間。

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SJS Fitness Centre
永嘉諾健體中心

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設施
Wellness Facilities

中心設有多種康體設施可供外借,包括Pavigym Functional Zone及室內多用途籃球場及活動室,適合團體舉辦康體活動。

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Pavigym

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室內多用途籃球場

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媒體報導
Media Coverage

東方日報

2025/04/23

健康管理教練的作用

東方日報

2025/03/19

健康補水 勿以茶代水

東方日報

2025/01/22

用腦袋「加操」的意象訓練
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最新動向

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